Annika Dahlqvist föreläser om LCHF - del 13/18

• Alla vitaminer och mineraler finns i animalisk kost
• Äter man animalisk kost behöver man inte så mycket C-vitamin
• Frukost, lunch, middag - och inga mellanmål
• Ett snabbmål på ostskivor med smör!
• Barnens pannkakor - mer ägg, mer smält smör, mindre mjöl - lite sylt och mycket vispad grädde!
• Grönsaker