Annika Dahlqvist föreläser om LCHF - del 5/18

• Annikas egen historia:
• Övervikten på 70-talet
• Kaloribantning och jojobantning
  
• Läkartidningen: "Kolhydrater kan inte bli fett, bara fettet kan bli fett"
• Fibromyalgi
• GI-temoden kom på slutet av 1990-talet
• Frukostflingor och lättfil
• Gick inte ner i vikt och var väldigt hungrig
• "Ju mer jag bantade desto mer gick jag upp i vikt"
• Paleolitisk kost på 2000-talet
• Slutet av 2004 kom vändpunkten (mer om detta i nästa del)