tag:blogger.com,1999:blog-369371552644756711.post7352371534086663180..comments2019-01-18T08:48:17.971+01:00Comments on Matsmurfens LCHF-blogg: FrukterianUnknownnoreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-369371552644756711.post-67947597399716967542009-12-02T21:24:10.547+01:002009-12-02T21:24:10.547+01:00Jag har samtalat med hundratals frukterianer och l...Jag har samtalat med hundratals frukterianer och låg-fetts råkost veganer som inte underäter kalorier men ändå håller vikten, jag själv är en av dem (över 80% av mina kalorier kommer ifrån simpla kolhydrater från frukt). En central princip man följer i dessa kretsar följer är att bara äta när man är hungrig, vilket för mig leder till ungefär 1900-3000 kalorier per dag beroende på hur mycket jag rör på mig. Själv har jag till och med dessutom gått ner runt 10kg på denna diet.<br /><br />Jag vill därför hävda att ditt resonemang inte håller, med ödmjukhet gentemot att detta bara är personliga upplevelser och anekdoter.<br /><br />/MMx Nxhttps://www.blogger.com/profile/02080163005298188135noreply@blogger.com